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Autodefensa para mujeres en diciembre y enero

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Vuelve la autodefensa para mujeres a Desmontando a la Pili, esta vez en formato intensivo. 8 horas en las que nos empoderaremos a través de técnicas físicas, y también psicológicas, que nos permitirán sacar a la guerrera que todas llevamos dentro.

En este taller aprenderás a conocer mejor tus límites y posibilidades, pondremos en marcha algunas herramientas que te pueden ayudar frente a una posible agresión, y de paso pasaremos un rato divertido. Todo ello en un espacio de seguridad en el que ganar confianza en nosotras mismas y ampliar los recursos que nos hacen ser autónomas y vivir con seguridad dejando atrás muchos miedos. Pili Queer Boxing

  • Horario: domingo 20 de diciembre de 2015 de 10-14h y de 16-20h y sábado 9 de enero de 2016 de 10-14h y de 16-20h.
  • Dirigida: A mujeres de cualquier edad, desde adolescentes hasta la madurez
  • Lugar: ESPACIO DESMONTANDO A LA PILI.
  • Dirección: C/ Don Juan de Aragón, 21 (Zaragoza).
  • Precio: 35 € el taller completo (10% de descuento para socias)
  • Impartido por: Mónica Cano
  • Más información: 876 164 036 / 616 029 590
  • Inscripciones: info@desmontandoalapili.com

 

Autodefensa para mujeres en abril

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En abril volvemos a realizar nuestros talleres de autodefensa para mujeres en el Espacio Desmontando a la Pili. En estas sesiones semanales de 2 horas aprenderemos una serie de técnicas tanto físicas como psicológicas para defendernos de las agresiones específicas que sufrimos las mujeres.

Así, no consiste sólo en aprender a dar golpes y a hacer llaves, sino que pretende dar herramientas de empoderamiento a las mujeres. Aprenderemos de las experiencias de las demás y a compartir nuestras vivencias.

Este taller nos ayudará a estar más en forma, más alerta, y a pasar un rato divertido a la vez que trabajamos para mejorar nuestro autoestima.

¡Anímate!

  • Horario: martes, de 20.00 a 22.00 h

  • Fechas: días 7, 14, 21 y 28 de abril, martes

  • Precio: 35 € el taller completo (10% de descuento para socias)

  • Dirigida: A mujeres de cualquier edad, desde adolescentes hasta la madurez

  • Lugar: ESPACIO DESMONTANDO A LA PILI.

  • Dirección: C/ Don Juan de Aragón, 21 (Zaragoza).

  • Impartido por: Mónica Cano

  • Más información: 876 164 036/616 029 590

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